Fiches entrainement / Membres Voici une fiche training ainsi qu’une vidĂ©o explicative du programme que je viens de faire pour les pectoraux. Ce programme de musculation est destinĂ© Ă la dĂ©finition musculaire ainsi qu’au volume musculaire. Regardez la vidĂ©o et tĂ©lĂ©chargez le programme pdf par la suite. S'il vous plait Connexion - Login Pour voir ce contenu. (Pas encore membre ? AdhĂ©rez maintenant !) La partie Commentaires est protĂ©gĂ©e Un avis ? Annuler la rĂ©ponse.
