Vitamines pour le sport, sommeil et l’aliment le plus sain au monde

Podcast: Download

s'abonner Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music | Email | TuneIn | Deezer | RSS | More

Dans cet épisode, nous allons parler de vitamines pour le sport, de sommeil et du meilleur aliment au monde.

**NOUVEAU** : Glycogène musculation : Comment vider et recharger ses réserves

Sommaire du podcast :

1. Quelles vitamines pour le sport
2. Bien dormir, diète et sport
3. Le meilleur aliment du monde ( le plus sain ) 

4. Glycogène musculation : Comment vider et recharger ses réserves

Pour aller plus loin :

• **NOUVEAU** : Glycogène musculation : Comment vider et recharger ses réserves
• Posez votre question ici : https://forms.gle/crKHTwFF62iZxeuo9
• Écoutez ce podcast sur YouTube à cette adresse : https://www.youtube.com/user/fitnessmith?sub_confirmation=1
• Me suivre sur Instagram : http://www.instagram.com/fitnessmith
• Noter mon podcast et donner un avis ici : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-pause-fitness/id1089088546
• Rejoindre le canal télégram pour des tips au quotidien : https://t.me/fitnessmithcanal