Une diète cétogène anabolisante

Une diète cétogène est un protocole alimentaire ou l’on ne consomme pas ou très peu de glucides, moyennement des protéines et majoritairement des graisses ( lipides ). Elle est devenue populaire pour sécher dans le monde de la musculation ( avec des adaptations ). Nous répondre ici à la question de l’anabolisme en diète cétogène.

 

Le sommaire de la vidéo : 

 

  • 0:50 La diète cétogène, peut-elle être anabolisante
  • 2:40 Pourquoi paraît-on plus musclé quand on est sec
  • 4:30 Comment paraître imposant habillé
  • 8:40 Pourquoi tu as l’impression d’avoir pris du muscle en séchant

 

La diète cétogène est anabolisante ?

CLIQUEZ ICI pour retrouver mon programme sèche sans perdre de muscle ici 

livre seche musculation

Un avis ?