Envie de changer votre graisse en muscle ? 15 min de vidéo pour tout savoir

Transformer la graisse en muscle… Vous êtes-vous déjà posé cette question ? Je pense que oui, les personnes qui souhaitent revoir la composition de leur corps pensent, à cela en premier, enlever le maximum de graisse et tenter de le convertir en masse musculaire. Dans l’idée, c’est idéal, mais vous allez voir que cela ne se passe pas exactement comme cela, je vous donne tout ce qu’il faut savoir dans cet article/video.

Transformer la graisse en muscle

Vous allez obtenir dans cette vidéo les réponses aux sujets suivants :

  • Peut-on transformer la graisse en muscle.
  • Le gras, c‘est quoi et cela sert à quoi.
  • La meilleure façon de prendre du muscle.
  • Qui sont ceux qui prennent le plus facilement du muscle
  • Comment faire pour transformer la graisse en muscle

Transformer sa graisse en muscle ( vidéo explicative )

 

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livre seche musculation

Cet article a 6 commentaires

  1. anthony

    Génial ton site et tes vidéos ! je t’ai découvert via facebook et pour une fois où je trouve un lien intéressant et utile, ça fait plaisir.
    Tes explications sont très claires et donne de la motivation à persévérer dans le sport et plus particulièrement la musculation.
    Continue comme ça, et saches que tu as un nouvel accro à ton site.
    Bonne continuation.

    1. fitnessmith

      Merci pour ton message de soutien :)

  2. boha

    bjr
    très bonne video très bien faite agréable a regarder tu arrive a capter l’attention et visonner jusque a la fin
    bravo

    1. fitnessmith

      Merci à toi pour ton retour

  3. Mickael gihaisse

    Bonjour, est-il possible de prendre 5 kilo de muscle sec en 6 mois en faisant une prise de masse propre ?

  4. Mickael gihaisse

    Bonjour, est-il possible de prendre 5 kilo de muscle sec en 6 mois en faisant une prise de masse propre ? ^^

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