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🔒 Technique de motivation pour réaliser un objectif

Je suis fier de vous présenter cette vidéo formation sur la motivation et la réalisation d’objectifs sans avoir l’impression de faire des efforts titanesques. Que ce soit la motivation ou la discipline, nous entendons toujours les mêmes conseils autour de nous comme « ça va être difficile » ou « faut être patient ». Pour une personne déjà un peu faible et qui doute de sa motivation, ces simples phrases peuvent ruiner l’envie d’aller en salle de sports ou de suivre sa diète.

À qui s’adresse cette vidéo formation motivation ?

• Aux pratiquants démotivés
• Aux débutants voulant se lancer
• À celui qui souhaite démarrer ou maintenir une diète clean
• À ceux qui souhaitent démarrer l’ou persévérer avec le cardio
• À ceux qui souhaitent changer de vie pro
• À ceux qui souhaitent améliorer leur vie perso
Il faut savoir que chaque être humain a une « zone » où il se sent capable et motivé pour effectuer une nouvelle action, si l’objectif est trop simple il s’ennuiera et si l’objectif est trop difficile il sera anxieux et donc ne le réalisera pas. Il faut réussir à trouver le bon dosage pour être dans une zone de forte motivation. C’est le but de cette vidéo membre de vous apprendre à atteindre cette zone de forte motivation.
Que ce soit pour suivre votre diète, attaquer la musculation, démarrer une activité cardio, changer de travail ou de vie privée, ma grille de lecture expliquée dans cette vidéo est très performante pour vous donner des résultats concrets sur le court/moyen terme.
On ne naît pas avec de la motivation mais on travaille cette motivation avec une discipline simple pour ne plus avoir à se demander si on a envie ou non de réaliser ses objectifs.
Pour démarrer votre progression, connectez-vous ci-dessous et démarrer le visionnage de cette vidéo formation de 42 minutes inédites.

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