Dans cette formation sur les TCA nous allons voir ensemble :
👉 Sortir d’un trouble alimentaire : les 12 causes à éviter absolument
👉 Manger avec le sourire sans dégrader son corps : la science donne des conseils à suivre
👉 Transformer une crise en solution : les 7 étapes à suivre pour vous reconditionner
👉 Chez vous : les accessoires et techniques de style de vie pour réussir
👉 Pour retrouver la force, la vitalité et réguler vos hormones : Les 21 aliments à mettre sur votre liste de courses
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Merci Théo pour cette formation….
Si seulement j’avais pu lire cela à 16ans, je pense que ça m’aurait beaucoup aidée…
Je recommande vivement cette vidéo.
Je la vois comme une « trousse à outils » , un manuel de survie dans lequel les victimes de TCA peuvent trouver des astuces concrètes à mettre en place. Pas d’approche psychiatrique, mais du pragmatisme.
Une clé supplémentaire à utiliser en complément d’un suivi….
Bravo pour ton travail.
Merci beaucoup Valérie