Podcast: Download
s'abonner Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music | Email | TuneIn | Deezer | RSS | More
La chance c’est la première partie de ce podcast, on parle ensemble d’une bonne manière de profiter quelque soit l’endroit ou tu vie. C’est quand même triste de passer son temps à admirer les activités des autres sur les réseaux sociaux et se dire qu’ils ont plus de chance que nous. J’aimerais te partager ma philosophie de vie à ce sujet.
Ensuite je parle du sommeil ( encore une fois ) car comme tu le sais je fais des recherches en permanence depuis pas mal de temps sur sa compréhension.
Cité dans ce podcast –
La formation sur « l’entrainement aux heures de pointe » en suivant ce lien : https://www.fitnessmith.fr/%f0%9f%94%92-10-astuces-simples-sentrainer-correctement-aux-heures-de-pointe/
Téléchargez tous les épisodes en mp3 : https://www.fitnessmith.fr/blog/podcast/
Depuis des années je vous aide à vous muscler et sécher, si vous avez des questions ou des informations à partager sur cet article utilisez l'espace commentaires en dessous. Et si vous voulez télécharger mes programmes, cliquez-ici