Vous avez surement envie de détacher le gras qui vous reste sur le ventre avant d’enfiler votre maillot de bain. Au lieu de vous mettre au régime sévère et de tout reprendre dans 2 mois, je vous propose une autre technique aujourd’hui.
J’ai réuni pour vous 4 outils qui vont vous libérer du surpoids ( gras ) hivernal.
Vous allez savoir :
- Un type de massage pour sécher
- Cardio, quand le faire pour perdre le plus de graisse
- Inflammation, lutter contre pour détacher du gras
- Norwood, le régime qui permet de rester sec
- INCLUS : cours vidéo + PDF
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Merci Théo pour ces analyses intéressantes. Plein de détails qui rajoute des outils à l’amélioration du physique.