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273 Résultats de recherche trouvés

Vous avez recherché : "cerveau"
Homme qui s’entraîne en musculation avec haltères sur un balcon, illustrant l’effort et l’intensité à l’ère de l’IA

Apprendre l’effort et l’intensité en musculation pour ne pas rater sa progression

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Qui suis-je ?

Sportif et Auteur publié aux éditions Eyrolles, mon travail est basé sur la science en sport et nutrition depuis 2011. J’anime également le podcast la pause fitness ainsi qu’une rubrique dans le magazine FitnessMag. Voir la fiche complète ici.

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