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310 Résultats de recherche trouvés

Vous avez recherché : "cerveau"
Homme athlétique musclé en noir et blanc, le regard concentré vers le sol. Texte sur l'image : "PLAYER 2™ Le secret des champions quand le mental lâche." Illustration du mental de champion pour prendre du recul sur ses émotions.

Décider mieux quand le mental veut lâcher : le secret des pros.

Homme de la quarantaine sec et musclé fléchissant les bras au bord d'une piscine, résultat d'une musculation naturelle

Relancer son appétit et prendre du muscle : la méthode pour remanger sans paniquer sur son poids

PODCAST_MUSCULATION_489

Concentration, glycémie, thé et Ozempic : les signaux faibles de la nutrition moderne

Homme réalisant un étirement anti stress des épaules et du haut du corps dans l’encadrement d’une porte.

Pourquoi vous devez améliorer votre souplesse, surtout si vous êtes stressés

PODCAST_MUSCULATION_488

Jeûne intermittent, protéines, sommeil : ce que les dernières études corrigent dans nos certitudes

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Qui suis-je ?

Sportif et Auteur publié aux éditions Eyrolles, le travail de Théo COUTELLE est basé sur la recherche en sport et nutrition depuis 2011. Il anime également le podcast la pause fitness ainsi qu’une rubrique dans le magazine FitnessMag. Voir la fiche complète ici.

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