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273 Résultats de recherche trouvés

Vous avez recherché : "cerveau"
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Ce que le sport fait à votre corps : Cerveau, Sang et Tendons

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Faut-il devenir un athlète hybride + cerveau, appétit et longévité

Homme athlétique torse nu en pyjama tenant une tasse de café dans une chambre sombre, illustrant les erreurs de sommeil et l'impact de la caféine sur le rythme circadien pour s'endormir en moins de 20 minutes.

Mieux dormir quand ton cerveau ne s’arrête jamais

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Rajeunir son cerveau, WC qui analyse la santé et myrtilles. 

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Hackez la chimie de votre cerveau pour changer vos habitudes définitivement.

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Qui suis-je ?

Sportif et Auteur publié aux éditions Eyrolles, mon travail est basé sur la science en sport et nutrition depuis 2011. J’anime également le podcast la pause fitness ainsi qu’une rubrique dans le magazine FitnessMag. Voir la fiche complète ici.

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