Sans gluten - recette steak light

Découvrez ma recette sans gluten de steak light pauvre en glucide et riche en protéine. Il s’agit d’une recette sans gluten très simple à réaliser nul besoin de connaissance dans la cuisine sans gluten ou autre…Je vous recommande de tester ça lors de votre prochain repas. Les aliments nécessaires sont courants et sont tous naturellement sans gluten.

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Sans gluten – recette steak light

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12 commentaires dans “Sans gluten – recette steak light

  • J’adore le saumon je vais faire ta recette dés samedi j’en ai déjà l’eau à la bouche

    répondre
  • super cette recette ;) tu as acheter ou le vaporisateur d’huile d’olive ? thx

    répondre
  • Merci. Je vais tester ça rapidement.

    répondre
  • peut on les congelé après ? pour en faire plis et pouvoir les stocker

    répondre
    • je pense que oui

      répondre
  • Salut,

    Ca me paraît excellent. Je vais essayer le plus tôt possible. J’apprécie le fait que la recette se réalise presque sans glucides et sans lactose. Je tente de les éviter…

    Bon travail !

    Chris

    répondre
  • Salut Théo
    déjà merci pour tes conseils précieux et motivants!!!
    Ta zone membre est super également!!
    je voulais savoir où t’es tu procuré ton spray à huile d’olive, ca à l’air vraiment pratique!!
    merci et continu!!!
    Bruno

    répondre
  • Ça à l’air vraiment bon, combien de grammes de légumes metsecs tu pour cette recette ?

    répondre
    • salut, environs 150 à 200g :) mais honnêtement je suis pas fort en dosage, je lance tout en l’air, je jongle, je découpe et boom recette :)

      répondre
      • Je suis végétarien donc je ne jugerai pas la recette, mais où as-tu acheté ton t-shirt?
        Merci par avance

        répondre

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