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Sans gluten - recette steak light

Découvrez ma recette sans gluten de steak light pauvre en glucide et riche en protéine. Il s’agit d’une recette sans gluten très simple à réaliser nul besoin de connaissance dans la cuisine sans gluten ou autre…Je vous recommande de tester ça lors de votre prochain repas. Les aliments nécessaires sont courants et sont tous naturellement sans gluten.

Voir la vidéo de recette sans gluten – steak light


Recette sans gluten également ici 

Ps: Je viens juste d'enregistrer une vidéo, tu peux voir le sujet en cliquant ici 
Sans gluten – recette steak light

Un avis ?

12 commentaires dans “Sans gluten – recette steak light

  • J’adore le saumon je vais faire ta recette dés samedi j’en ai déjà l’eau à la bouche

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  • super cette recette ;) tu as acheter ou le vaporisateur d’huile d’olive ? thx

    répondre
  • Merci. Je vais tester ça rapidement.

    répondre
  • peut on les congelé après ? pour en faire plis et pouvoir les stocker

    répondre
    • je pense que oui

      répondre
  • Salut,

    Ca me paraît excellent. Je vais essayer le plus tôt possible. J’apprécie le fait que la recette se réalise presque sans glucides et sans lactose. Je tente de les éviter…

    Bon travail !

    Chris

    répondre
  • Salut Théo
    déjà merci pour tes conseils précieux et motivants!!!
    Ta zone membre est super également!!
    je voulais savoir où t’es tu procuré ton spray à huile d’olive, ca à l’air vraiment pratique!!
    merci et continu!!!
    Bruno

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  • Ça à l’air vraiment bon, combien de grammes de légumes metsecs tu pour cette recette ?

    répondre
    • salut, environs 150 à 200g :) mais honnêtement je suis pas fort en dosage, je lance tout en l’air, je jongle, je découpe et boom recette :)

      répondre
      • Je suis végétarien donc je ne jugerai pas la recette, mais où as-tu acheté ton t-shirt?
        Merci par avance

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        • Salut, je l’avais pris ici : http://amzn.to/2BWzQKr le modèle a du être amélioré surement.

          répondre

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