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Dans cet épisode, nous allons parler du rôle du fitness sur le développement et des influenceurs.

 

LIENS À SUIVRE :

 

Les ados, les influenceurs et la forme physique 

  1. Ils représentent l’idéal
  2. Les jeunes découvrent le monde physique à une période ou leur corps est leur ennemi
  3. Ils pourront connaître la résilience plus tôt
  4. Un chemin vers l’âge adulte
  5. Ils sont biberonnés à la prudence, mais la prise de risque est un rite de passage depuis longtemps
  6. Ils veulent parfois s’arracher de la fragilité
  7. Suivre une mode

 

Conseils simples

  1. Commencer en salle de sport
  2. Poser des questions aux bonnes personnes
  3. Ne pas forcer sur les régimes de sèche

 

LIENS À SUIVRE :

 

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