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Recette Pudding protéiné
Classé DANS Recettes fitness

Recette Pudding protéiné Une recette savoureuse de pudding chocolat à la protéine en poudre, idéal avant de se coucher grâce à sa digestion lente.

 

Recette Pudding protéiné

Ps: Je viens juste d'enregistrer une vidéo, tu peux voir le sujet en cliquant ici 
Recette Pudding protéiné

Un avis ?

9 commentaires dans “Recette Pudding protéiné

  • Peux tu indiquer la quantité des ingrédients stp? (protéine, noix de coco, agar agar)
    merci de ta réponse

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  • Super recette Théo, je vais l’essayer la semaine prochaine faute de rupture de beurre de cacahouète.
    Ca me changera de toujours avoir le fromage blanc.

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  • salut, moi j’ai essayer a de reprise ton pudding protéiné et à chaque fois j’ai une texture épaisse sur le dessus et dedans c’est épais à des endroit et d’autre un peu liquide je ne comprend pas pourtant je respect la recette.

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    • il faut le laisser plus longtemps reposer et mettre moins de liquide :)

      répondre
  • Sinon il y a la gomme de xanthane qui permet d’épaissir tes préparations (froides seulement) ça permet de pas avoir à faire chauffer ta préparation :)

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    • parfait merci ;)

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  • bonsoir, vous ne dite pas combien de protéines, je vois à peu près une tasse – pouvez vous m’en dire plus ?

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    • Salut, 30 à 40g environs

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  • 4g d’agar agar , 🤪🙃🙃, crasy

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