Recette Pudding protéiné Une recette savoureuse de pudding chocolat à la protéine en poudre, idéal avant de se coucher grâce à sa digestion lente.
Recette Pudding protéiné
Depuis des années je vous aide à vous muscler et sécher, si vous avez des questions ou des informations à partager sur cet article utilisez l'espace commentaires en dessous. Et si vous voulez télécharger mes programmes, cliquez-ici
Peux tu indiquer la quantité des ingrédients stp? (protéine, noix de coco, agar agar)
merci de ta réponse
Super recette Théo, je vais l’essayer la semaine prochaine faute de rupture de beurre de cacahouète.
Ca me changera de toujours avoir le fromage blanc.
salut, moi j’ai essayer a de reprise ton pudding protéiné et à chaque fois j’ai une texture épaisse sur le dessus et dedans c’est épais à des endroit et d’autre un peu liquide je ne comprend pas pourtant je respect la recette.
il faut le laisser plus longtemps reposer et mettre moins de liquide :)
Sinon il y a la gomme de xanthane qui permet d’épaissir tes préparations (froides seulement) ça permet de pas avoir à faire chauffer ta préparation :)
parfait merci ;)
bonsoir, vous ne dite pas combien de protéines, je vois à peu près une tasse – pouvez vous m’en dire plus ?
Salut, 30 à 40g environs
4g d’agar agar , ???, crasy
Où est la recette ?
Pardon, le lien de la vidéo est à nouveau en ligne.