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Recette fitness : patate douce farcie
Classé DANS Blog | Recettes fitness
Voilà de quoi changer du riz blanc ! voici les ingrédients :
  1. 250g de patate douce cuite au micro onde 5 minutes avec une feuille d’essuie-tout humide autour
  2. 100g de thon mélangé avec un demi avocat et des pignons de pin
  3. 250g de courgettes cuites avec du curry et de la graisse de coco

Les macros ( en g )

  • Protéines :30
  • Glucides : 65
  • Lipides : 32
  • Calories : 632
Apprenez les petites choses que font les gens qui réussissent à se transformer au quotidien : https://ift.tt/2zV4Qrl ou dans ma bio instagram.
Ps: Je viens juste d'enregistrer une vidéo, tu peux voir le sujet en cliquant ici 
Recette fitness : patate douce farcie

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