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Recette fitness de brochettes de saumon pour garder la ligne

Nouvelle recette à découvrir en vidéo, pas besoin de grand chose pour se faire plaisir et continuer à prendre soin de sa ligne.

Pour la salade en accompagnement de cette recette, retrouvez les valeurs ci-dessous. 

 

Les ingrédients complets : 

200g de saumon en brochette avec tomate, salade lentilles, betteraves et basilic, huile d’olive et vinaigre de cidre.

 

Les Macros :

Protéines : 53 Glucides : 31 Lipides : 30 Calories : 625

 

La préparation des brochettes


 

 
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Comment j'ai perdu 23Kg en 3 mois ?

Pour beaucoup ça ressemble à une arnaque mais ceux qui me connaissent savent que je ne rigole pas avec ça. J'ai suffisamment souffert de mon surpoids par le passé pour comprendre que ce n'est pas un sujet "léger".  J'ai expérimenté beaucoup de technique avant de trouver celle qui fonctionne vraiment et surtout qui me permet de garder la ligne toute l'année. Bonne lecture à tous Commencez à perdre du poids maintenant avec mon système de perte de graisse SHREDDED.
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