FAQ 2 : rétention d’eau, matériel de muscu à domicile et collation paleo

Dans ce questions/réponses je vais aborder des thèmes divers afin de répondre aux membres du site. Les sujets traités sont les suivants :

1. Kenzo : La rétention d’eau et le ventre gonflé en prise de masse
2. Steven : Le type de matériel pour s’entrainer convenablement à domicile
3. Loulou : Une collation glucidique paleo pour après l’entrainement