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Quel pain choisir en musculation ?
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Le pain complet, le pain de mie, le pain aux graines le pain,  sans gluten ? Bref, dans cette vidĂ©o j’explique comment je procĂšde pour sĂ©lectionner du pain et le rendre intĂ©ressant dans ma nutrition.

 

 

Vous pouvez trouver ce genre de pain dans les magasins bio ou sur commande.

Ps : Si tu veux voir ma derniÚre vidéo c'est par ici : voir ma derniÚre vidéo et si tu veux essayer mes programmes d'entrainement et de nutrition, Ils sont ici : essayer mes programmes

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