Podcast: Download
s'abonner Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music | Email | TuneIn | Deezer | RSS | More
Dans l’épisode du jour nous allons parler de porno gratuit, de caféine pour la créativité, de combien de fois vous vous touchez le visage par heure et comment l’éviter mais aussi des astuces de style de vie.
Cités dans cet épisode :
? 45 mouvements de musculation à faire à la maison sans matériel : https://www.fitnessmith.fr/45-exercices-au-poids-de-corps-pour-votre-programme-musculation-sans-materiel-a-la-maison/
⏰ Télétravail : 14 techniques qui vont vous rendre productif
: https://www.fitnessmith.fr/teletravail-14-techniques-qui-vont-vous-rendre-productif/
——————————————————————-
? Écoutez ce podcast sur YouTube à cette adresse : https://www.youtube.com/playlist?list=PL4TLkr94WWRqLjIWamiMvFw2IT84i5zxp
? Me suivre sur instagram : http://www.instagram.com/fitnessmith/
⭐️ Notez mon podcast et donner un avis ici : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-pause-fitness/id1089088546
? Recevoir mes emails du matin : https://www.fitnessmith.fr/news/
#Podcastmusculation #sport #nutrition
Depuis des années je vous aide à vous muscler et sécher, si vous avez des questions ou des informations à partager sur cet article utilisez l'espace commentaires en dessous. Et si vous voulez télécharger mes programmes, cliquez-ici