Voici la 3ème FAQ musculation, nutrition, motivation en libre accès. Je traites pas mal de question encore une fois, installez vous confortablement pour écouter mes conseils.
VIDEO
notes privées que je n’envoie qu’aux abonnés.
Théo Coutelle est spécialisé en musculation naturelle et en nutrition,
et auteur publié aux
éditions Eyrolles
pour le livre Super Fit. Il fonde son travail sur la recherche
scientifique en physiologie de l'exercice et en nutrition depuis 2011, croisée
avec sa pratique de terrain et son propre parcours de transformation.
Théo anime le podcast
La Pause Fitness
et signe une rubrique dans le magazine
FitnessMag .
Il publie sur Fitnessmith.fr , plateforme
francophone de musculation naturelle en ligne depuis 2011.
Biographie complète .
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peut-on commencer a faire de la musculation a 15 ans et combien de temps de travail doit-on faire par jour?
Super vidéo Théo comme d’habitude! Tu m’as donné des idées et je pense faire la même chose sur mon blog et ma chaine youtube.
Au top!
c’est en plus très simple de répondre en face cam’ quand on a des questions précises. Merci à toi