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Moins tu en fait, moins tu as envie d’en faire… C’est un dicton que l’on dit souvent, mais on ne donne pas d’explication Ă cela. Dans cette vidĂ©o, j’explique pourquoi les Ă©tudiants, les travailleurs “sĂ©dentaires”, les chĂŽmeurs ou ceux qui sont en arrĂȘt de travail ont plus de difficultĂ©s Ă aller s’entraĂźner que les autres. Je donne Ă©videmment des solutions pour comprendre et pallier Ă cette problĂ©matique pour rĂ©ussir Ă passer Ă l’action ! Sâil faut voir une seule vidĂ©o de la zone membre, c’est celle-ci !