L’IMC est il fiable ?

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L’IMC ou Indice de masse corporel est une valeur censée donné une indication sur le poids de forme, la maigreur ou le surpoids d’un individu. Aujourd’hui, nous parlons dans cet épisode des limitations de cette valeur et de comment faire au mieux pour s’analyser. 

Cités dans cet épisode :  

– Mes 8 rituels pour les abdos : https://www.fitnessmith.fr/news/

– Formation Antioxydants chez le sportif : https://www.fitnessmith.fr/mes-contacts/

– Le Pack réveillez votre énergie : https://www.fitnessmith.fr/energie/

 

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