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🔒Life style partie 2 : Les glucides

Dans cette vidĂ©o je vous parle directement comme si vous Ă©tiez dans ma cuisine avec moi, je vous explique pourquoi je pĂ©riodise mes prises de glucide et quand il est nĂ©cessaire pour moi d’en prendre. Je reviendrais sur d’autres points dans mes futures vidĂ©os membres “life style”

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