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Les meilleurs légumes pour la santé du sportif
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Merci d’écouter le podcast Fitnessmith, voici les notes de l’émission

 

1- Mes découvertes de la semaine :

Pantalon flex : https://www.uniqlo.com/fr/fr/product/jean-ezy-skinny-fit-homme-413066.html?dwvar_413066_color=COL57&dwvar_413066_size=SMA002&cgid=IDezy2326

 

2- La question d’un auditeur 

légumes surgelés vs boites de conserve

 

3- Mes actualités pour les vip :

-Si vous avez parfois du mal à vous raisonner devant votre frigo alors que vous faites correctement vos entraînements
-Si vous êtes extrêmement motivé le soir dans votre lit et faible en vous levant le matin
-Si vous n’avez pas trouvé de discours cohérents auprès de vos proche face à vis à vis de mauvaise habitude
-Si vous avez déjà essayé les méthodes qui vous parlent des risques pour vous faire peur, mais sans succès
-Si vous pensez en savoir beaucoup sur le fonctionnement des addictions sans avoir trouvé de solution
-Si vous sentez que vous avez besoin d’une ancre forte pour arrêter

Suivez la formation vidéo ici : https://www.fitnessmith.fr/%f0%9f%94%92se-debarrasser-dune-mauvaise-habitude-en-moins-dune-heure-addiction/

4- Voir aussi :

– Mes e-mails du matin : https://www.fitnessmith.fr/news/
– Laisser un message vocal : https://www.speakpipe.com/fitnessmith

#podcast #musculation #nutrition

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ALLER PLUS LOIN :

Les ebooks Fitnessmith : https://bit.ly/2PjN22N

Les programmes Fitnessmith : https://bit.ly/2zFer4n

Les vêtements Fitnessmith : https://bit.ly/2D75Gnb

La zone membres VIP : https://bit.ly/2D8RQ3s

Phone coaching : https://bit.ly/2QwW8Wb

Pack énergie : https://bit.ly/2qDO9LW

INSTAGRAM Fitnessmith : https://bit.ly/2JQatKZ

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MON MATERIEL PHOTO/VIDÉO/PODCAST : https://kit.com/Fitnessmith/mon-materiel-photo-video-podcast

LIVRES MOTIVATION : https://kit.com/Fitnessmith/livres-developpement-perso-et-inspiration

LIVRES MUSCULATION / NUTRITION : https://kit.com/Fitnessmith/livre-musculation

MATERIEL POUR DÉMARRER LA MUSCULATION : https://kit.com/Fitnessmith/kit-pour-demarrer-la-musculation-serieusement-a-domicile

#podcast #musculation #nutrition

Pour aller plus loin, devenez VIP et vous apprendrez les petites choses que les gens qui réussissent à se transformer font au quotidien, cliquez-ici

Les meilleurs légumes pour la santé du sportif

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