Le CBD ou cannabidiol est de plus en plus populaire grâce aux nombreuses campagnes marketing des influenceurs. Peut-être que vous souhaitez savoir ce qu’en dit la science pour le sportif ? C’est ce que je vous propose à l’aide des dernières recherches sur le sujet.
Nous allons voir ici :
- CBD et sommeil
- Inflammation et CBD
- Les effets sur l’anxiété
- Comment s’en servir pour le sommeil
- Les pièges à éviter
- La testostérone et le CBD
- CBD et surpoids
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Merci Théo pour ce cours.
Tu es clair et précis. Ça m’a éclairé sur plusieurs points pour des questions que je me posais à propos du cbd.
Comme tu le dis si bien, ça convient plus aux personnes en santé plutôt précaire que pour des personnes comme toi qui n’ont pas de problème pour s’endormir ou d’anxiété.
Merci de ton honnêteté quand tu dis que les études sont sujettes à caution du fait du manque de recul sur les effets à long terme du cbd.
Bon dimanche à toi !
Merci pour ton retour Marvin.
Merci Théo pour ce cours très instructif, on sait sur quelle piste s’engager et pour quelle raison en prendre si on veut en consommer « ponctuellement » et de courte durée pour une raison bien précise, surtout qu’il faut voir aussi si ça fonctionne sur telle personne et par sur une autre?
💪😉👍
Exactement ;) merci