Trouver du sens dans la pratique de la musculation n’est pas simple pour tout le monde, je vais vous donner ici mes raisons et le sens que je trouve à la pratique du fitness depuis plus d’une décennie.
Les Chapitres de la vidéo :
3:00 Comment donner du sens à la pratique du fitness, musculation
11:30 Quels bénéfices tirer de la pratique de la musculation
16:20 La musculation donne-t-elle plus de discipline
- Lisez mon courrier du matin avec mes essais/erreurs dans le but de vous aider et pour vous faire progresser, c’est ici : http://www.fitnessmith.fr/news/
- Retrouvez les liens mentionnés dans cette vidéo ici : https://linktr.ee/fitnessmith
- Retrouvez la liste des formations, podcasts et articles sur la motivation ici: https://www.fitnessmith.fr/?s=motivation
- Retrouvez le canal Telegram ici : https://t.me/fitnessmithcanal
Depuis des années je vous aide à vous muscler et sécher, si vous avez des questions ou des informations à partager sur cet article utilisez l'espace commentaires en dessous. Et si vous voulez m'écrire.contact@fitnessmith.fr
