fbpx
La meilleure façon de manger
👁 357 views

Home gym ou salle de sport ? Mon avis complet en vidéo : https://www.fitnessmith.fr/home-gym-ou-salle-de-sport-retour-et-avis/

Pour recevoir la recette de pizza : https://www.fitnessmith.fr/news/

 

Ps : Si tu veux voir ma dernière vidéo c'est par ici : voir ma dernière vidéo et si tu veux essayer mes programmes d'entrainement et de nutrition, Ils sont ici : essayer mes programmes

Cet article a 9 commentaires

  1. je viens de te découvrir via l’appli de podcast google. Merci beaucoup pour ton contenu. en tant que toute débutante j’ai appris beaucoup de chose grâce à tes podcast même si je n’ai pas encore tout écouté :)
    Bonne continuation

    1. Merci et bienvenu à toi Marjorie

  2. Bravo ! Ton meilleur podcast Théo ;)

    1. Merci Nico

  3. Super podcast.
    Tu as bien raison, le véritable ennemi c’est le sucre il est partout.!
    Diaboliser le gras ?? on se croirait 20 ans en arrière …
    Bravo à toi d’éveiller les consciences !
    Bruno .
    ( et oui je confirme, j’en ai même rêvé du riz blanc 😊)

    1. Merci Bruno

  4. Que penser du jeûne alors ? Durant le jeûne se cannibalise t-on pour pouvoir se maintenir en vie ? On dit que ça tape dans la graisse, mais, qu’en est-il vraiment ? Malgré les divers documents qu’on peut trouver sur le sujet, (https://thefastingmethod.com/longevity-mtor-autophagy-3/) les travaux du docteur Jason Fung, je ne suis pas convaincue…

    1. Salut,

      Pour le sportif à éviter sauf cas particulier, je ne suis pas en accords avec le discours de Jason Fung personnellement

  5. Je suis entièrement d’accord avec toi, ne pas chercher à convaincre mais montrer l’exemple.
    Les gens veulent du chgt mais ne sont pas prêt a se bouger le cul.

Un avis ?

Connexion membre

Oublié votre mot de passe ?

Rejoignez-nous