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Merci d’écouter la pause fitness, voici toutes les notes de l’émission en article ici :

-Nouveau format recette : https://www.fitnessmith.fr/recette-fitness-de-salade-gourmande-et-sportive/

-Comment bien manger hors de la maison : https://www.fitnessmith.fr/plan-complet-comment-manger-propre-sur-la-route-ou-au-restaurant/

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ALLER PLUS LOIN :

Les ebooks Fitnessmith : https://bit.ly/2PjN22N

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MON MATERIEL PHOTO/VIDÉO/PODCAST : https://kit.com/Fitnessmith/mon-materiel-photo-video-podcast

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LIVRES MUSCULATION / NUTRITION : https://kit.com/Fitnessmith/livre-musculation

MATERIEL POUR DÉMARRER LA MUSCULATION : https://kit.com/Fitnessmith/kit-pour-demarrer-la-musculation-serieusement-a-domicile

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