De quelle façon le jaune d’œuf est-il le mieux assimilable ? Est-il nocif de manger le jaune d’œuf cuit ? Quels sont les meilleures façons de cuire ses œufs ? Recette de cuisine avec œufs ? Ce sont les thèmes de cette vidéo du jeudi.
VIDEO
Les liens à suivreRetrouvez la formation sur la diète nordique ici : https://www.fitnessmith.fr/ragnarok-la-puissance-du-mode-de-vie-nordique/
Retrouvez l’ensemble des recettes avec œufs ici : https://www.fitnessmith.fr/?s=oeuf
Retrouvez l’ensemble des contenus sur la diète méditerranéenne ici : https://www.fitnessmith.fr/?s=m%C3%A9diterran%C3%A9enne
Tu rates les notes privées que je n’envoie qu’aux abonnés.
À propos de l'auteur
Théo Coutelle est spécialisé en musculation naturelle et en nutrition,
et auteur publié aux
éditions Eyrolles
pour le livre Super Fit. Il fonde son travail sur la recherche
scientifique en physiologie de l'exercice et en nutrition depuis 2011, croisée
avec sa pratique de terrain et son propre parcours de transformation.
Théo anime le podcast
La Pause Fitness
et signe une rubrique dans le magazine
FitnessMag .
Il publie sur Fitnessmith.fr , plateforme
francophone de musculation naturelle en ligne depuis 2011.
Biographie complète .
Tu connais quelqu'un qui devrait lire ça ? Envois-lui sur...
Similaire