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Hypothyroïdie et musculation, comment s’y prendre en 2 étapes
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Merci d’écouter la pause fitness, voici les notes de l’émission

 

Comment avoir le fameux déclic pour tenir les années de diètes et d’entrainement :

https://www.fitnessmith.fr/%f0%9f%94%92le-declic-en-musculation-ne-plus-voir-lentrainement-comme-une-corvee/

 

Les techniques que vous allez apprendre :

  • COMMENT FONT LES ATHLÈTES POUR SE FORCER À EN BAVER À L’ENTRAÎNEMENT
  • POURQUOI VOUS N’ÉPROUVEZ PLUS DE PLAISIR À VOUS ENTRAINER ET LA SOLUTION POUR RENVERSER LA VAPEUR AVEC LA TECHNIQUE DU LANCE PIERRE™
  • LA SOLUTION POUR NE PLUS VOIR LE SPORT COMME UNE CORVÉE
  • POURQUOI SE FOCALISER SUR SON OBJECTIF N’EST PAS UNE BONNE STRATÉGIE
  • ÊTRE FAINÉANT EST UN OBSTACLE À LA PROGRESSION, FAUX ! NOUS ALLONS VOIR COMMENT EN FAIRE UNE FORCE
  • INCLUS : LES 4 ÉTAPES POUR CRÉER UN DÉCLIC AVANT LA FIN DE LA SEMAINE
  • POURQUOI LES ATHLÈTES DES RÉSEAUX SOCIAUX ARRIVENT À TENIR LEUR PROGRAMME SUR LE LONG TERME ET PAS VOUS
  • CE QU’IL FAUT FAIRE QUAND VOTRE CERVEAU BUG AU MOMENT D’ALLER VOUS ENTRAÎNER
  • CE QU’IL NE FAUT JAMAIS FAIRE QUAND VOUS SENTEZ QUE VOUS PERDEZ LA PASSION, ET POURQUOI VOUS ALLEZ DANS LE MUR SI VOUS N’APPLIQUEZ PAS CE CONSEIL.

Suivre cette formation ici : https://www.fitnessmith.fr/%f0%9f%94%92le-declic-en-musculation-ne-plus-voir-lentrainement-comme-une-corvee/

Voir aussi :

Laisser un message vocal : https://www.speakpipe.com/fitnessmith

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ALLER PLUS LOIN :

Les ebooks Fitnessmith : https://bit.ly/2PjN22N

Les programmes Fitnessmith : https://bit.ly/2zFer4n

Les vêtements Fitnessmith : https://bit.ly/2D75Gnb

La zone membres VIP : https://bit.ly/2D8RQ3s

Phone coaching : https://bit.ly/2QwW8Wb

Pack énergie : https://bit.ly/2qDO9LW

▷ INSTAGRAM Fitnessmith : https://bit.ly/2JQatKZ

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MON MATERIEL PHOTO/VIDÉO/PODCAST : https://kit.com/Fitnessmith/mon-materiel-photo-video-podcast

LIVRES MOTIVATION : https://kit.com/Fitnessmith/livres-developpement-perso-et-inspiration

LIVRES MUSCULATION / NUTRITION : https://kit.com/Fitnessmith/livre-musculation

MATERIEL POUR DÉMARRER LA MUSCULATION : https://kit.com/Fitnessmith/kit-pour-demarrer-la-musculation-serieusement-a-domicile

Ps : Si tu veux voir ma dernière vidéo c'est par ici : voir ma dernière vidéo 

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