Dans cette nouvelle FAQ, je vais répondre à des questions pointues sur la nutrition, l’entrainement et la santé. Le but est de vous débloquer d’une situation pénible que vous pouvez vivre actuellement.
Les sujets abordés :
- Comment se remotiver après l’échec d’un régime
- Comment choisir une boisson pour la santé
- Problème d’estomac, diète et prise de poids
- Des rencontres organisées bientôt
- Hypothyroïdie et prise de poids, comment faire
- Bypass et organisation des repas sur la journée
- S’entraîner avec une tendinite à l’épaule
- Faut-il aller chez un ostéopathe avant la reprise du sport
- Se baser sur le poids cible ou non pour les protéines et les lipides
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Bonjour Théo
Merci pour les réponses apportées à ces faq qui font progresser.
Salut Théo,
Merci beaucoup pour cette FAQ DE QUALITÉ pour bien démarrer l’année !!!!
Ça promet du lourd…
Je nous souhaite à tous ici une très bonne année pleine de muscles et de transformation physique.
Valérie
Merci Valérie, à toi aussi :)