Glucides à IG bas, choline et chocolat noir

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Dans cet épisode, nous allons parler de glucides à IG bas, de choline et de chocolat noir.

**NOUVEAU** : Cet accessoire musculation dont vous avez besoin

Sommaire du podcast :

1. Les glucides à IG bas 
2. Pourquoi devez vous manger de la choline
3. Un chocolat noir moins gras sans moins de plaisir 
4. Cet accessoire musculation dont vous avez besoin

 

Pour aller plus loin :

• **NOUVEAU** : Cet accessoire musculation dont vous avez besoin
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