You are currently viewing Évolution de la nutrition sportive

Vous avez l’impression que la nutrition sportive est complexe ? Vous ne savez plus faire la différence entre ce qui fonctionne et ce qui est du marketing ? Dans cette vidéo, je vous propose de vous montrer les évolutions de la nutrition sportive via la technologie. Vous serez bien plus armés en lisant les contenus divers sur ce sujet et à terme, vous économiserez surement des centaines d’euros.

Au programme : 

  • Histoire de la nutrition sportive
  • Différence entre performance, la masse et la sèche
  • Les plus grandes innovations qu’on ne prend pas au sérieux
  • Futur : à quoi nous attendre
  • Mise en place, comment faire au quotidien
  • INCLUS : pdf + cours vidéo

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Cet article a 4 commentaires

  1. Romain T

    Super interressant! Très bonne synthèse, ça s’ecoute tout seul! On voit bien effectivement que nous sommes en gros décalage par rapport à la norme dictée et au niveau de connaissance de la personne moyenne. Le chemin est encore long… Ce qui veut aussi dire que tu as encore beaucoup de boulot devant toi!!

    1. fitnessmith

      Merci Romain :)

  2. Tom Nachin

    Merci pour ce récapitulatif in situ qui permet de mieux comprendre la nutrition du sportif

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