Dans cette vidéo de 30 minutes, je vous explique comment orienter vos entrainements si vous avez envie et besoin de vous entrainer beaucoup, de manière à bien récupérer et progresser. Il y a également une partie sur les points faibles et des solutions pour les faire décoller.
C’est exactement comment j’aurais répondu si on m’avait posé la question, ça rejoint ce je pensait (suite à la lecture de ton site, pack…) merci d’avoir répondu avec autant de détail. :)
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C’est exactement comment j’aurais répondu si on m’avait posé la question, ça rejoint ce je pensait (suite à la lecture de ton site, pack…) merci d’avoir répondu avec autant de détail. :)
pas de quoi ;)