Devenez plus fort, plus souple et plus confiant avec Major mouvement

Podcast: Download

s'abonner Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music | Email | TuneIn | Deezer | RSS | More

Ce podcast est une discussion avec Major mouvement autour de la santé du corps, des étirements et peut-être même un peu plus.

Si vous aimez ce podcast, faites le nous savoir en commentaire.

Les questions principales : 

1. Peux tu présenter ton activité ( sur le web et local ) au auditeurs.
2. Quels sont les bénéfices à court et long terme de travailler sur sa mobilité et sa souplesse lorsque l’on est sportif ?
3. Quelles sont les pathologies les plus récurrentes chez les pratiquants de musculation que tu soignes.
4. As-tu parmi tes vidéos des exercices à conseiller aux pratiquants de musculation ( précision sur le type de musculation hypertrophique ) pour prévenir les pathologies classiques.
5. Parlons de la vie de tous les jours, le travail sédentaire ( assis ) nécessite t’il des exercices particulier pour équilibrer la posture et les tensions/relâchements ?
6. conclusion

Pour rejoindre Major Mouvement : 

• Instagram : https://www.instagram.com/majormouvement/
• Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCsnRkRtbTyISkfGTGwM7VfQ

Depuis des années je vous aide à vous muscler et sécher, si vous avez des questions ou des informations à partager sur cet article utilisez l'espace commentaires en dessous. Et si vous voulez télécharger mes programmes, cliquez-ici