🔒 Comment dĂ©velopper son auto-discipline - Formation partie 4/4
Classé DANS Membres | Mental et motivation
Bienvenu dans la zone membre !

Si la journĂ©e merdique, c’est notre problĂšme, car c’est notre journĂ©e. Tout ce que nous vivons aujourd’hui n’est que l’addition des choix que nous avons fait depuis des annĂ©es. 

Dormir tard pour « profiter de sa soirĂ©e » est une fausse bonne idĂ©e, car, le lendemain, notre cerveau n’aura pas bien rĂ©cupĂ©rĂ© et donc nous serons plus irritable globalement. 

En voulant corriger une mauvaise journĂ©e, on voudrait profiter le soir, mais en fait, on ne fait que crĂ©er un lendemain similaire Ă  la journĂ©e que l’on vient de vivre. 

Pour se sentir bien, il faut profiter du matin au soir dùs que c’est possible. 

Et pour profiter, il faut absolument ĂȘtre en forme.

Pour accĂ©der Ă  la formation sur l’auto-discipline il suffit de se connecter ci-dessous.

S'il vous plait Pour voir ce contenu. (Pas encore membre ? Adhérez maintenant !)
La partie Commentaires est protégée

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Connexion membre

Oublié votre mot de passe ?

Rejoignez-nous