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Peut-ĂȘtre que nos attentes sont trop optimiste au quotidien.Â
Par exemple lâentraĂźnement, le sport, se bouger, câest une chose que lâon aime faire quand nous nous sentons bien.Â
Alors que dans la rĂ©alitĂ©, câest quand tout va mal que nous en avons le plus besoin.Â
Jâai remarquĂ© que nous avons tous une forme de conditionnement il y a nos activitĂ©s quotidiennes.Â
Par exemple, on maĂźtrise bien notre travail bien le lieu oĂč nous faisons nos courses.Â
Si demain vous changer de travail, vous allez ĂȘtre perdu pendant quelques jours, le cerveau va lutter pour tenter de comprendre et sâadapter.
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