Des pâtes oui mais pas n’importe quoi ?
100g de pâtes 100% pois cassés, 200g de flétan, 250ML de soupe brocolis haricot ail, huile d’olive.
Protéines (g) : 60
Glucides (g) : 74
Lipides (g) : 31
Calories : 841
*légumes & féculents pesés cru
Pour télécharger mon ebook perte de graisse / prise de masse ? www.Fitnessmith.fr/programme/
Depuis des années je vous aide à vous muscler et sécher, si vous avez des questions ou des informations à partager sur cet article utilisez l'espace commentaires en dessous. Et si vous voulez télécharger mes programmes, cliquez-ici