Recette collation Paleo en vidéo, cette recette est très facile à réaliser et va aider à surmonter une envie passagère, idéal pour les personnes qui surveillent leur alimentation et leur tour de taille.
Depuis des années je vous aide à vous muscler et sécher, si vous avez des questions ou des informations à partager sur cet article utilisez l'espace commentaires en dessous. Et si vous voulez télécharger mes programmes, cliquez-ici
bonjour Théo, tu peux aussi envelopper la feuille de choux dans du cellophane pour maintenir l’ensemble comme on fait en cuisine pour donner une forme cylindrique. merci et bravo pour tout ce que tu fais.
C’est pour éviter le plastique :)
Salut Théo,
L’idée est excellente. Je me vois déjà sortir ma feuille de chou à la pause… je vais encore passer pour un fou ! Mais bon, un fou qui mange sainement au moins !
Bonne journée
Chris
Merci, quand tu sortiras les tablettes ça rigolera moins à la pause ;)
Je vais tester ça prochainement ! Mais en repas ! :) Niveau budget pour des encas, je trouve que c’est bcp de dépenses.
J’y ajouterai des pâtes complètes, ou morceaux de patates douces !
C’est appétissant en tout cas !
Préfère les patates douces c’est sans gluten ;)