Depuis quelques années la norme est au muscle dans les films d’action et plus particulièrement chez Marvel. Thor en est un bon exemple avec sa masse musculaire qui évolue à chaque nouvel épisode en sa présence. Nous allons en parler dans cette vidéo.
Chapitres de la vidéo :
- 1:00 Quelles sont mes séries télévisées préférées
- 3:50 Quels sont les secrets des acteurs pour réussir à construire un physique rapidement
- 6:00 Quels acteurs ont un bon physique
- 8:00 Pourquoi tu ne peux pas te comparer à un acteur pour avoir un physique rapidement
- 10:00 Quelles astuces peux-tu mettre en place pour avoir un bon physique assez rapidement
- 11:00 Les acteurs ont-ils accès aux produits dopants
- 13:00 Que font les acteurs pour optimiser leurs chances de réussir
- 15:00 Paraître musclé habillé est-il une bonne chose
- 17:00 Pourquoi tu ne dois pas recopier les programmes de ton voisin
Comment se muscler comme un acteur Marvel ?
Si vous avez besoin de concret pour progresser, je vous ai sélectionné deux contenues sérieux sur le thème :
- Maîtriser les codes de la perte de graisse accélérée ici : https://www.fitnessmith.fr/perte-de-graisse-acceleree-le-protocole-a-suivre/
- Comment avoir un physique de mannequin ici : https://www.fitnessmith.fr/%f0%9f%94%92entrainez-vous-comme-un-mannequin-programme-complet/
On se retrouve de l’autre côté du rideau,
À tout de suite
Théo @fitnessmith
Depuis des années je vous aide à vous muscler et sécher, si vous avez des questions ou des informations à partager sur cet article utilisez l'espace commentaires en dessous. Et si vous voulez télécharger mes programmes, cliquez-ici
