Ce que j’ignorais sur les Restos du coeur

Dans cet épisode nous allons ( encore ) parler nutrition saine mais aussi solidarité.

 

Liens cités dans l’épisode : 

 

?‍?‍?‍?Restos du coeur : https://www.restosducoeur.org/associations-departementales/

?La Formation sur le cardio HIIT à voir pour sécher : https://www.fitnessmith.fr/la-seance-de-hiit-parfaite-pour-secher/

?Mail du matin : https://www.fitnessmith.fr/news/

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