Pour prendre du muscle et se débarrasser des graisses tenaces
Les programmes et cours de Fitnessmith sont conçus pour débloquer votre potentiel. Ils ont été utilisés par des professionnels comme des mannequins ou passionnés de fitness.
Cette approche unique vous permet de développer un corps à la fois mince, sculpter et élégant, sans excès de masse ou de volume.
![](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/Programme-fitnessmith-scaled.webp?fit=2048%2C1337&ssl=1)
Vous en avez assez des méthodes actuelles qui ne donnent pas de résultats ? Découvrez l’espace vip de Fitnessmith, une base de connaissances modernes qui a aidé des centaines de personnes à perdre du gras et à se muscler rapidement.
En seulement 1 mois, vous pouvez commencer à voir des résultats concrets, grâce à mes 37 programmes exclusifs et plus de 400 heures de vidéos.
![](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/fitnessmith-programme3-scaled.webp?fit=2048%2C1337&ssl=1)
Fatigué de lutter contre les graisses tenaces sans voir de résultats ? Le programme Shredded de Fitnessmith est la clé pour débloquer votre potentiel de perte de poids.
Ce guide complet combine alimentation et exercice pour cibler efficacement la graisse corporelle, vous offrant une solution complète pour un corps plus mince et tonique.
![](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/fitnessmith-programme4-scaled.webp?fit=2048%2C1337&ssl=1)
Vous cherchez à gagner du muscle de manière significative et efficace ? Le Pack Complet Fitnessmith est la solution que vous attendiez.
Conçu pour ceux qui veulent aller au-delà des limites, ce programme combine musculation et nutrition pour une prise de masse musculaire optimale.
Découvrez le secret des mannequins pour un physique élégant et tonique !
Je vous présente un programme particulier qui a aidé des mannequins à sculpter un corps parfait pour les défilés et les séances photo.
Ce programme unique n’est pas seulement pour les mannequins ! Il est conçu pour quiconque aspire à un corps harmonieux, sans excès de graisse, avec des muscles finement dessinés.
Transformez votre rapport à la musculation et à l’alimentation !
Ne laissez plus les TCA dicter votre vie. Ce cours unique vous offre des stratégies concrètes pour surmonter les TCA, retrouver une alimentation équilibrée et un corps en pleine santé.
Transformez votre fatigue en énergie débordante !
Découvrez le secret pour vaincre la fatigue chronique et retrouver une énergie explosive avec notre programme unique « Énergie ».
Conçu pour booster la productivité et la créativité, ce programme a aidé des centaines de personnes à se sentir revitalisées, pleines de vigueur et prêtes à conquérir chaque journée.
Les avis clients
![Fitnessmith Fitnessmith](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw-14.jpg?resize=50%2C50&ssl=1)
![Ken Roy Ken Roy](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Mathys Schmidt Mathys Schmidt](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Mickael Lukasiewicz Mickael Lukasiewicz](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Jules TRAVERT Jules TRAVERT](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![David Lacroix David Lacroix](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Tonio Yoda Tonio Yoda](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![mika 94 mika 94](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![rnd rnd](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_ada422c3e87c764c57ad2b4699db0570.jpg)
![Florence Vanderhaegen Florence Vanderhaegen](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![christophe gosset christophe gosset](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_4979416e7af679ec60fe389e4b6ed00d.jpg)
![Alexis Jobin Alexis Jobin](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![myriam geoffroy myriam geoffroy](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Anne Roptin Anne Roptin](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_54a9309df87636eba250dc2cbc25ac6f.jpg)
![Émilie (ArgetSky) Émilie (ArgetSky)](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![FlO GLUCOCO FlO GLUCOCO](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![matthieu georger matthieu georger](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Carine maurel Carine maurel](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Dimitri Vandormael Dimitri Vandormael](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Chris Chris](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Marine Liebart Marine Liebart](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_437604cda624c78ea95480d3a487ce32.jpg)
![Romain “dR0u” Romain “dR0u”](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Abass Ennouni Abass Ennouni](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![July Anthony July Anthony](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_7e3df68d830644402ea83dbe6b3bcd11.jpg)
![Alice Messagerie Alice Messagerie](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![valérie mouline valérie mouline](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![? ?](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Pierre Belloir Pierre Belloir](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_85b15a3b3fe2a0b453196727b5037525.jpg)
![KTT KTT](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Mattéo Mattéo](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Tessia Marcel Tessia Marcel](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Cédrick RABE Cédrick RABE](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Jonathan Byl Jonathan Byl](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![KBIDI Nathalie KBIDI Nathalie](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Ludivine Wangon Ludivine Wangon](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_253323462f130c1253b1ed5595887246.jpg)
![Xavier Hanquez Xavier Hanquez](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![You7.8 You7.8](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![DOUDOU doudou DOUDOU doudou](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Jean Cazenove Jean Cazenove](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Mathieu Le Flohic Mathieu Le Flohic](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_52c4626d799d370bbf06566c5bef84b1.jpg)
![Hicham B. Hamza Hicham B. Hamza](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_b8bdea61ff358af8f2dd4e5f27bb8a4b.jpg)
![Christian Martin Christian Martin](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_7ddfccf33e902838cbc8337805dfbeac.jpg)
![Sylvain Quievreux Sylvain Quievreux](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Johann Servoire Johann Servoire](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Bruno Trigueiro Bruno Trigueiro](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_81c1d87879eb0de453333d6d2df07512.jpg)
![Laurent Bacq Laurent Bacq](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Nony McFly Nony McFly](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Laëtitia D. Laëtitia D.](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_1db19ca2d548ea2d9dcd3d9163fc69e5.jpg)
![Y Z Y Z](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Max dit le chauffeur Max dit le chauffeur](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![POILLON Gaylord POILLON Gaylord](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Julien Martin Julien Martin](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Bruno MONTANT Bruno MONTANT](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Henri Henri](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Vinz “vinz duclos” Duclos Vinz “vinz duclos” Duclos](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Florent Durigneux Florent Durigneux](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![michel marroni michel marroni](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![scummy braap scummy braap](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Mathieu Lepretre Mathieu Lepretre](https://www.fitnessmith.fr/wp-content/uploads/ChIJ24qsc3SmthIRwuW3oO1lrgw_6e41fe384a40f1bd1b9e9c4486624a77.jpg)
![Philippe fraternité Philippe fraternité](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![jo roc jo roc](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Julien Dupont Julien Dupont](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Emilie Sant Genez Emilie Sant Genez](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Mohamed Bouchikhi Mohamed Bouchikhi](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Tom Nachin NH1RACING Tom Nachin NH1RACING](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Romain Jaouen Romain Jaouen](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Angus 2 Angus 2](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Fabien Liron Fabien Liron](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Judicael Guilloteau Judicael Guilloteau](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Fabien Mémeteau Fabien Mémeteau](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Mathieu HENRY Mathieu HENRY](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Christine Keruzore Christine Keruzore](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Jean Wagner Jean Wagner](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Renaud Mazen Renaud Mazen](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![emma liberty emma liberty](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Alexandre Ginard Alexandre Ginard](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Anis Benaicha Anis Benaicha](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Gregory De Falco Gregory De Falco](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Mecnun Becerik Mecnun Becerik](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Daniel Hederich Daniel Hederich](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Véronique Hinanui Véronique Hinanui](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Tristan Guilleminot Tristan Guilleminot](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![benamara smaine benamara smaine](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![N K N K](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Fabien Fabien](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Icare Fr Icare Fr](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Jérôme Vincent Jérôme Vincent](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Fabrizio Vinciguerra Fabrizio Vinciguerra](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Nico de lilla Nico de lilla](https://lh6.googleusercontent.com/-okgK8T7rUWI/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/AMZuucnMigKt5Q_7ffnPkYpcq01JfWOUIg/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![Arnaud David Arnaud David](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Stéphanie Richomme Stéphanie Richomme](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Dorian Wagner Dorian Wagner](https://lh6.googleusercontent.com/-sUiqzzeaFe0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/AMZuuckIo1z8J4z3iRolVXvLAo7qNbMSdg/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![Fabrice Le Labousse Fabrice Le Labousse](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Joël Etienne Joël Etienne](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Franck Mokrycki Franck Mokrycki](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![sébastien Boudot sébastien Boudot](https://lh5.ggpht.com/-CjOgiT_SYxY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/1-r4tdQ228w/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![Régis Morgavi Régis Morgavi](https://lh4.ggpht.com/-pDweq6uA468/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/9DAukHx2a-I/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![SuperGrizzli SuperGrizzli](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Jean Cariou Jean Cariou](https://lh5.googleusercontent.com/-JmgMmoSLn0s/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/AMZuucnehQkoIYXNUEh-Fi25orjzGx8Txw/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![Gui Gio Gui Gio](https://lh3.ggpht.com/-JzErQdWoBcw/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/N0dR8W-mp74/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![Max Grandin Max Grandin](https://lh3.ggpht.com/-CTu4sP4Wr20/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/uwKByMmBp9M/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![Sha doc Sha doc](https://i0.wp.com/www.fitnessmith.fr/wp-content/plugins/widget-google-reviews/assets/img/guest.png?resize=50%2C50&ssl=1)
![Sébastien GASCHON Sébastien GASCHON](https://lh5.ggpht.com/-VOuqH-4d9CM/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/CLLPSFJ2twk/s56-c0x00000000-cc-rp-mo-ba3/photo.jpg)
![Philippe clergeau Philippe clergeau](https://lh3.googleusercontent.com/-6lVr7as-8oM/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/AMZuucl5DCdc1JJLm_nIeY1yF-hG-jQI8Q/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![namaste namaste namaste namaste](https://lh3.ggpht.com/-sey1Fxk9SnU/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/StMQHoDX71U/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![michel orsini michel orsini](https://lh3.ggpht.com/-zcniF4rZUvk/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/rZFerIxAELQ/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![Sigmann Jean-Philippe Mourgues Elodie Sigmann Jean-Philippe Mourgues Elodie](https://lh3.ggpht.com/-HiphF3eNYDw/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/-zWxGFdfka0/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![olivier Aubault olivier Aubault](https://lh4.ggpht.com/-jrB_ka0e5x0/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/WmPV6i_8dDQ/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![Sébastien Bigand Sébastien Bigand](https://lh3.ggpht.com/-MMrPaL9529U/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/DHdF58UvpSM/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![Nath Beal Nath Beal](https://lh4.ggpht.com/-_h-jSoh0m7Y/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/cIGfrFYkCB0/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![Marc Morelle Marc Morelle](https://lh5.ggpht.com/-qa4HP207gfE/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/dK4m7ck_dmk/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![cyril cyril](https://lh6.ggpht.com/-k0sU8WdZwKY/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/BYuUkaoTvGg/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
![Gael Van Poucke Gael Van Poucke](https://lh4.ggpht.com/-LgTR-yQB_X8/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/bXevwKjdbq0/s56-c0x00000000-cc-rp-mo/photo.jpg)
Je cherchais des moyens de rester focus fitness lifestyle sans pouvoir pratiquer et en fouillant je suis tombée sur son podcast.
De fil en aiguille, il est devenu mon fil rouge dans les oreilles lors de mes trajets en voiture. Ses avis éclairés, des fois tranchés mais toujours justifiés, sur des sujets lifestyle en général sont des pépites !
Merci pour tous les contenus de qualité que tu proposes 🙏plus
Les thèmes abordés sont variés et chaque sujet s’accompagne d’une formation ultra enrichissante en vidéo + support pdf ...traite aussi les problématiques lié à la musculation et au sport en général en y apportant des solutions concrètes ...je ne peux que très vivement recommandé ce contenu qui pour un prix dérisoire vaut très largement plus que 90% des coaching présent sur le net .
Toute personne voulant apprendre, progresser, atteindre ses objectifs ou résoudre une problématique y trouvera son bonheur.plus
T'es une vraie source de motivatinplus