fbpx
🔒Comment le cerveau limite l'apport en glycogùne musculaire
Classé DANS diÚte | Membres | style de vie

Pourquoi et comment le cerveau rĂ©duit l’apport en glycogĂšne musculaire ? La relation cerveau muscles et avoir du mental en musculation cela signifie de rĂ©ussir Ă  se concentrer suffisamment pendant sa sĂ©ance d’entraĂźnement sans ĂȘtre perturbĂ© par les idĂ©es et soucis de la journĂ©e. Tout le monde a dĂ©jĂ  vĂ©cu cette sensation oĂč l’on n’arrive pas Ă  entrer mentalement dans sa sĂ©ance de sport. Le but de cette vidĂ©o est de vous donner les clĂ©s pour retrouver la motivation en comprenant les mĂ©canismes biochimique du corps.

Ce n’est que par cette comprĂ©hension que vous arriverez Ă  solutionner et comprendre votre manque de motivation. 

Dans cette longue vidéo pédagogique, nous allons voir : 

Comment le cerveau priorise l’Ă©nergie 
– Le rĂŽle du glucose
– L’insuline pas forcĂ©ment un ennemi 
– Le stress aigu
– Le stress chronique
– Comment le corps peut s’adapter Ă  un stress permanent et retrouver une forme d’Ă©quilibre

Pour voir la vidéo complÚte, cliquez ici ou connectez vous à votre espace VIP ci-dessous. 

 

S'il vous plait Pour voir ce contenu. (Pas encore membre ? Adhérez maintenant !)
La partie Commentaires est protégée

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Connexion membre

Oublié votre mot de passe ?

Rejoignez-nous

%d blogueurs aiment cette page :