Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger
s'abonner Apple Podcasts | Android | E-mail | Google Podcasts | Stitcher | TuneIn | Spotify | RSS
Voici un épisode pour te parler de la progression en musculation, il s’agit des 6 repères que tu peux contrôler pour évaluer ta propre progression.
Soutenir le podcast et accéder aux bonus : https://www.fitnessmith.fr/membres-fitnessmith/
Cités dans ce podcast :
– Mes 8 rituels pour les abdos : https://www.fitnessmith.fr/news/
– Formation Antioxydants chez le sportif : https://www.fitnessmith.fr/mes-contacts/
– Le Pack réveillez votre énergie : https://www.fitnessmith.fr/energie/
Sur Youtube
Sur soundcloud
Pour aller plus loin, devenez VIP et vous apprendrez les petites choses que les gens qui réussissent à se transformer font au quotidien, cliquez-ici6 façons de voir que tu progresses en musculation
