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Podcast de la semaine
Merci d’écouter le podcast Fitnessmith, voici les notes de l’émission
Circuit training :
CIRCUIT TRAINING, CORRIGER TOUS SES POINTS FAIBLES MUSCULAIRES AVEC UNE SÉANCE D’ENTRAÎNEMENT : https://www.fitnessmith.fr/circuit-training-corriger-tous-ses-points-faibles-musculaires-avec-une-seance-dentrainement/
- Si vous avez parfois des crashs nerveux lors de vos semaines d’entraînement
- Si vous avez déjà testé les circuits sans y trouver un grand intérêt
- Si votre dépense calorique ne dépasse pas les 300Kcal par séances
- Si vos points faibles ne progressent pas assez vite
- Si vous avez toujours un peu de gras dans certaines zones corporelles en étant presque sec ailleurs
- Si vous pensez mériter plus de résultats vis-à-vis de vos efforts fournis en salle d’entraînement
– voir la formation ici : https://www.fitnessmith.fr/circuit-training-corriger-tous-ses-points-faibles-musculaires-avec-une-seance-dentrainement
Voir aussi :
- Mes e-mails du matin : https://www.fitnessmith.fr/news/
- Laisser un message vocal : https://www.speakpipe.com/fitnessmith
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ALLER PLUS LOIN :
▷ Les ebooks Fitnessmith : https://bit.ly/2PjN22N
▷ Les programmes Fitnessmith : https://bit.ly/2zFer4n
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▷ Phone coaching : https://bit.ly/2QwW8Wb
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▷INSTAGRAM Fitnessmith : https://bit.ly/2JQatKZ
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▷MON MATERIEL PHOTO/VIDÉO/PODCAST : https://kit.com/Fitnessmith/mon-materiel-photo-video-podcast
▷LIVRES MOTIVATION : https://kit.com/Fitnessmith/livres-developpement-perso-et-inspiration
▷LIVRES MUSCULATION / NUTRITION : https://kit.com/Fitnessmith/livre-musculation
▷MATERIEL POUR DÉMARRER LA MUSCULATION : https://kit.com/Fitnessmith/kit-pour-demarrer-la-musculation-serieusement-a-domicile
#podcast #musculation #nutrition
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