La sèche en musculation est à la mode, nous souhaitons tous plus ou moins éliminer du tissu adipeux ( graisse ) pour préparer notre physique au mieux et voir le résultat de nos efforts physiques. Il existe des effets secondaires à une sèche ( perte de graisse pour faire plus raisonnable ) et je voulais … Lire la suite de Les 3 effets secondaires classiques d’une sèche