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Un rĂ©gime, câest relativement facile Ă suivre pour perdre quelques kilos, mais obtenir le ventre bien plat et laisser apparaĂźtre une sangle abdominale tonique de face et de profil, câest une autre affaire.
Câest trĂšs frĂ©quent de constater que la plupart des rĂ©gimes sâarrĂȘte de fonctionner juste un peu avant dâavoir perdu les derniers centimĂštres de gras sur le bas du ventre. DĂ©jĂ , le premier point câest quâil nây pas que la nutrition Ă prendre en compte, mes connaissances mises bout Ă bout serons tâexpliquer sur quoi, toi (et toi seul) doit corriger pour perdre le petit dernier bourrelet en bas du ventre.
Dans la liste des Ă©lĂ©ments que je vais tâexpliquer, il y en aura que tu maĂźtriseras et dâautres non, ce qui te permettra de te concentrer rĂ©ellement sur ce qui te fait dĂ©faut aujourdâhui et qui te permettra de libĂ©rer le gras du bas de tes abdos.
Je partage donc mon expĂ©rience avec toi si tu souhaites avoir un ventre tonique, de te donner des outils pour combattre le gras rĂ©calcitrant sur le bas-ventre. Ăvidemment, si tu es en surpoids, ce contenu est aussi bon pour toi, car tu vas comprendre le phĂ©nomĂšne avant mĂȘme dây ĂȘtre confrontĂ©.
Pour dĂ©couvrir les 7 points Ă corriger pour laisser apparaitre le bas de tes abdos, il suffit de te connecter ci-dessous.Â