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ūüĒíTon plan alimentaire personnalis√© pour les cas difficiles

Voici enfin la partie 2 du programme de formation “Ton plan alimentaire personnalis√©”¬†voir la partie 1 ici¬†. Maintenant nous allons voir ensemble comment g√©rer les cas complexes comme le travail de nuit, la prise de masse difficile, le retour de blessure et bien d’autres choses.¬†

La nutrition est toujours ce qui va te booster par les résultats que tu verras dans le miroir, si tu souhaites obtenir et conserver un bon physique toute ta vie, apprends dès maintenant à personnaliser ta diète. 

Dans cette formation, tu vas apprendre à : 

 Faire tes courses
 Personnaliser ta diète pour la prise de masse
 Personnaliser ta diète pour la sèche 
 Calculer tes besoins caloriques
 Répartir tes apports nutritionnels sur la journée
 Comment gérer une situation difficile (travail de nuit, retour de blessure, etc ) 
 Mettre en place ta diète personnalisée 

Clique-ici¬†pour¬†obtenir ta formation vid√©o¬†“plan di√®te personnalis√©e” ou connecte toi √† ton espace VIP ci dessous.¬†

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