PROGRESSER VISUELLEMENT, le programme d’entraînement simple

Vous pouvez bénéficier de ce programme et de sa vidéo si :

• Vous avez déjà testé d’autres méthodes d’entraînement sans voir de différences entre chaque
• Vous n’avez pas vu de bonne progression depuis vos débuts
• Vous démarrez l’entraînement et vous ne souhaitez pas perdre de temps
• Vous aimeriez suivre une méthode efficace aussi bien en salle qu’à domicile
• Vous n’avez pas peur d’être intense mais vous ne voulez pas non plus passer 2H00 en salle de sport
• Vous aimeriez être et vous sentir plus fort

Tous les programmes modernes se basent sur de la nouveauté en oubliant ce qui fonctionnait par le passé. Ça ne peut pas fonctionner car c’est comme si un enfant oubliait comment marcher le jour où il apprend à faire du vélo…

Certes avec toutes les méthodes vous arriverez à progresser un peu les premières séances d’entraînement, mais à terme ce sera un même physique pendant des années sans jamais progresser.  

Le problème ne vient pas de vous mais de la méthode utilisée pour demander à votre corps de prendre du muscle. Il existe une seule technique pour prendre du muscle, cette technique réunit plusieurs conditions qui, comme le mécanisme d’une horloge, permettent d’avancer et de progresser.

Nous allons voir ensemble :

1. Pourquoi les pratiquants d’aujourd’hui ne savent pas être intense et la façon de l’éviter
2. Ce que les “influenceurs” modernes ne vous disent pas sur leurs entrainement passés
3. Pourquoi vos muscles ne grossissent pas et  comment renverser cette problématique
4. Ce qu’il ne faut surtout pas faire en cas de stagnation et fatigue
5. INCLUS : un programme complet avec exercices/répétitions/séries/repos
6. La méthode hard reset 3.0
7. Comment débuter avec une méthode qui fonctionne
8. Pourquoi votre progression est au point mort depuis quelques mois ou années.
9. Comment développer des abdominaux plus rapidement sans en faire tous les jours

Comment ça marche ? Très simple, vous n’avez juste qu’à vous connecter ou vous inscrire à l’espace vip ci-dessous et on commence ensemble avec le programme et la vidéo.

À tout de suite.