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ūüĒíPrise de masse, tu d√©sesp√®re ?
Classé DANS diète | Membres | Prise de masse

Le poids de corps ne monte plus, la solution est surement l√† o√Ļ tu ne l’attends pas.¬†Ce qui permet de progresser c’est de comprendre que l’entrainement et la di√®te fonctionne sous forme d’un cycle ( grossier ) mais obligatoire. Sans √ßa, stagnation pr√©coce et frustration certaine et tu auras l’impression qu’√™tre muscl√© ce n’est pas possible pour toi.¬†

Pour cette vidéo, je tiens à répondre aux questions de Loic ( membre depuis quelque temps déjà ) il a toujours des questions sur la prise de masse et normal, car il fait parti de ceux qui disent se gaver pour prendre 100g.

Malgr√© son tr√®s bon niveau, il a certaines probl√©matiques qu’il souhaite solutionner pour continuer de prendre de la masse musculaire.¬†

C’est le th√®me de cette vid√©o VIP.¬†Connectez-vous ci-dessous pour y acc√©der.

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