🔒Prise de masse, tu dĂ©sespĂšre ?
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Le poids de corps ne monte plus, la solution est surement lĂ  oĂč tu ne l’attends pas. Ce qui permet de progresser c’est de comprendre que l’entrainement et la diĂšte fonctionne sous forme d’un cycle ( grossier ) mais obligatoire. Sans ça, stagnation prĂ©coce et frustration certaine et tu auras l’impression qu’ĂȘtre musclĂ© ce n’est pas possible pour toi. 

Pour cette vidéo, je tiens à répondre aux questions de Loic ( membre depuis quelque temps déjà ) il a toujours des questions sur la prise de masse et normal, car il fait parti de ceux qui disent se gaver pour prendre 100g.

MalgrĂ© son trĂšs bon niveau, il a certaines problĂ©matiques qu’il souhaite solutionner pour continuer de prendre de la masse musculaire. 

C’est le thĂšme de cette vidĂ©o VIP. Connectez-vous ci-dessous pour y accĂ©der.

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